Nws yog fashionable yog slim. Cov txheej txheem "slimness = thov" yuav luag ib txwm ua haujlwm, yog li cov hnub qub sim ua kom lawv tus kheej nyob rau hauv cov duab, thiab cov uas los ntawm xwm nyiam rog dhau mus noj zaub mov kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau. Muaj lwm qhov laj thawj rau kev poob phaus uas poob - poob ceeb thawj rau qhov kev koom nrog kev ua kom muaj txiaj ntsig. Thiab ntau cov kws ua yeeb yam tau npaj tau yooj yim los tso ob peb lub kaum teev ntawm qhov hnyav kom tau txais lub luag haujlwm. Peb tau txiav txim siab los qhia koj li cas cov neeg ua yeeb yam thiab cov neeg ua yeeb yam poob ceeb thawj, nrog rau kev piav qhia txog pluas noj lawv nyob rau, nrog cov duab ua ntej thiab tom qab.
Nkauj Madonna
- "Evita"
- Yuav thiab Siab dav
- "Phooj ywg Zoo Tshaj"
Daim duab ntawm Madonna yog kev npau suav ntawm ntau tus poj niam. Txawm hais tias nws lub hnub nyoog muaj hnub nyoog loj heev, tus neeg ua yeeb yam thiab tus neeg hu nkauj zoo nkaus li ua tau zoo thiab tsis raug kev txom nyem los ntawm qhov hnyav tshaj. Nws txoj kev zais yooj yim - sai li lub hnub qub pom tau tias nws tab tom pib nce phaus ntxiv, nws ua zaub mov noj thiab tsis noj nws. Madonna hais tias lub sijhawm ntawd nws yog qhov txaus rau nws tsuas yog hnia cov zaubmov uas qab qab, thaum noj tsuas yog muaj ntsev qab ntsev cov zaubmov uas muaj calorie tsawg.
Alexander Semchev
- "Kev rho tawm"
- "Hnub Xaiv Tsa"
- "Tus Saib Xyuas Dawb"
Cov neeg saib pom tau siv pom qee lub hnub qub raws li ntxim nyiam cov rog rog, thiab Alexander Semchev yog ib qho ntawm lawv. Tau ntev, tus neeg ua yeeb yam hnyav hnyav txog 200 kg, txawm tias nws qhov siab yog 1.7 m.But Semchev lees tias qhov hnyav li no ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv. Alexander txiav txim siab tias nws tuaj yeem tiv thaiv yam tsis muaj kev qhia los ntawm cov kws qhia zaub mov noj haus thiab pib kawm cov ntawv tshwj xeeb. Nws tsum tsis txhob noj cov hmoov nplej thiab khoom kib, thiab hloov cov khoom noj loj nrog cov me me, tab sis ntau zaus. Thawj qhov kev paub ntog dhau - tom qab Semchev tswj kom poob 30 kg, qhov hnyav rov qab. Ob peb xyoos tom qab, Alexander pib poob ceeb thawj dua thiab nws tau tswj hwm kom ua tiav cov txiaj ntsig tau zoo - rho tawm 40 kg, uas tseem tsis tau rov qab.
Nicole Kidman
- "Npaskoj Hilton"
- "Moulin rouge"
- Qhov muag dav kaw
Lub hnub qub Hollywood zaj duab xis tau hnyav ntxiv tom qab yug me nyuam. Nicole yuav tsum tau nrawm rau qhov zoo tshaj plaws rau kev ua yeeb yaj kiab, thiab yog li ntawd siv cov zaub mov tawv dua - tus neeg ua yeeb yam tuaj yeem them tau tsuas yog 4 lub qe hau txhua hnub rau ob peb lub hlis. Nws noj ib qho ua tshais thiab su, thiab ob qho rau noj hmo.
Irina Rakhmanova
- "Peter FM"
- "Kwv Tij 2"
- "Tsheb ciav hlau Narkomovskiy"
Cov neeg saib Lavxias yog siv los saib Irina raws li cov hluas nkauj sib luag nrog cov ntsej muag zoo nkauj. Racmanova nws tus kheej kuj tau hais ntxiv tias nws ntshai heev ntawm kev ua kom zoo dua qub. Txawm li cas los xij, xyoo 2017, tus poj niam ua yeeb yam tau tshwm sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov pej xeem nrog lub ntsej muag pom tau hnov zoo thiab cov nyhav dhau los, uas tsuas yog hais txog qhov hnav ris tsho zoo nkauj. Tom qab qee lub sijhawm, Irina poob ceeb thawj, tab sis tsis kam qhia txog qhov kev nce phaus sai thiab poob, nrog rau cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov nws ua kom poob ceeb thawj.
Julia Kuvarzina
- "Txhua tus muaj lawv tus kheej ua tsov rog"
- "Voroniny"
- "Freud txoj kev"
Julia raug siv los ua si cov roj pleev kom ntxim hlub thiab rau lub sijhawm ntev tsis xav kom poob phaus. Txhua yam hloov thaum tus poj niam lub cev hnyav nce mus txog 90 kg, thiab nws tau pib muaj mob tsis txaus ntseeg. Kuvarzina tsis zais qhov tseeb tias nws tig mus rau tus neeg noj zaub noj mov uas pab nws poob txog 25 kg. Ib pluas noj ntawm Yulia tau nthuav dav, thiab txhawm rau txhawm rau ua cov txiaj ntsig, Kuvarzina yuav tsum tau mus rau hauv kev ua kis las. Tom qab tus neeg ua yeeb yam pib hnyav 65 kg, nws tau los ua poj niam ntau dua, thiab Julia nws tus kheej lees tias tam sim no nws nyiam nws xav txog ntawm daim iav.
Fedor Bondarchuk
- "Tus Tuav Xam Rau Hauv Xeev"
- Hauv Tsev
- "2 hnub"
Qee cov neeg ua yeeb yam poob phaus rau kev hlub. Yog li, tus thawj coj Lavxias thiab tus neeg ua yeeb yam Fyodor Bondarchuk pib poob phaus tom qab nws txuas nws lub neej nrog nws tus hluas hluas, Paulina Andreeva. Txij li thaum Bondarchuk tsis rog dhau, nws cov kiv cua tau tawm lub tswb nrov - hauv kev nrhiav kev yau dua, lawv tus mlom uas muaj txiaj ntsig tshaj nws, thiab tam sim no nws muaj qhov tsis txaus. Fedor tsis kam lees tawm tswv yim txog qhov xwm txheej thiab koom tes hauv kev ntaus pob ncaws pob txhawm rau ua kom tswj tau daim foos uas xav tau.
Svetlana Hodchenkova
- "Foom rau tus poj niam"
- Kuprin. Tus "
- "Tsib Brides"
Thaum pib ntawm nws txoj haujlwm, Svetlana hnyav txog li 74 kg. Ntau tus neeg saib nyiam qhov poj niam lub cev ntawm tus neeg ua yeeb yam, tab sis Khodchenkova txiav txim siab poob phaus. Nws tsum tsis txhob noj porridge, qos yaj ywm, hmoov nplej thiab khoom qab zib. Tsis ntev, tus neeg ua yeeb yam poob 20 kg thiab lees tias nws xav tias nws lub cev hnyav nws zoo tagnrho. Kev txiav txim los ntawm qhov tseeb tias Svetlana yog ib tus poj niam nyiam nrhiav tshaj plaws, tus thawj coj qhia nws qhov kev xav.
Natalie Portman
- "Leon"
- "V" rau Vendetta "
- "Lwm Boleyn Ntxhais"
Natalie Portman yog ib qho ntawm feem ntau nrhiav-tom qab ua yeeb yam txawv teb chaws. Nws yeej tsis muaj teeb meem nrog cov phaus ntxiv, tab sis txawm li cas los xij nws raug yuam kom ua kom yuag. Qhov laj thawj yog qhov tseeb - nyob ntawm ceg txheem ntseeg tau koom nrog hauv zaj yeeb yaj kiab "Dub Swan", qhov twg ua yeeb yam tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Nws lub cev hnyav tau kwv yees li 36 kg, thiab Portman tau mus noj zaub mov, uas nws tus hneev taw ua raws hauv zaj dab neeg. Natalie cov zaub mov noj txhua hnub muaj ib lub txiv kab ntxwv qaub, zaub txhwb nyhiab, thiab ib tes ntawm almonds. Cov kev siv zog ntawm tus neeg ua yeeb yam tau txais nqi zog - rau lub luag haujlwm no nws tau txais ntev Oscar.
Joaquin Phoenix
- "Tus Tswj Poj Nrauj"
- "Cwj mem ntawm Marquis de Sade"
- "Hav Zoov Tawg Rog"
Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas cov neeg ua yeeb yam thiab cov neeg ua yeeb yam poob ceeb thawj, them sai sai rau lawv cov dab neeg txog cov pluas noj uas lawv tau ua rau. Ntxiv rau cov npe yog Joaquin Phoenix. Txhawm rau ua si Arthur Fleck hauv "Joker", tus neeg ua yeeb yam poob 23 kg. Nws cov khoom noj txhua hnub kom tsis txhob raug siab dua 300 cov cim ntsuas qhov ntsuas. Phoenix lees hais tias nws yuav luag tau txais qhov mob thaum noj zaub mov. Nws tau xav txog lub cev qhov hnyav txhua hnub thiab nres saib TV kom tsis txhob pom cov zaub mov tshaj tawm. Yuav kom nws zoo li qhov nws ua tau, tab sis nws lub zog tsis yog qhov tsis muaj qab hau, thiab nws tau txais Oscar rau Tus Ua Yeeb Yam Zoo Tshaj Plaws rau qhov haujlwm no.
Jennifer Lawrence
- "Beaver"
- Hlawv Plain
- "Neeg nrog caij"
Laurence raug yuam kom noj thaum ua yeeb yaj kiab Red Sparrow. Raws li nws, nws yog tsis yooj yim sua kom ua si ib tus ex-ballerina tsis muaj qhov zoo li tus ex-ballerina. Tus neeg ua yeeb yam yuav luag tsim kev noj zaub mov tsis haum - ib hnub nws txawm muaj khaub zig tom qab noj tsib lub txiv tsawb. Nws zoo nkaus li rau nws hais tias tam sim no nws yuav rov qab kho tsis tau, thiab txhua yam nws siv zog mus ua hmoov av. Tom qab cov txheej txheem sau tiav, Jennifer tsis tuaj yeem tsis txaus siab rau nws txoj kev tshaib plab - nws nres ntawm txhua cov khoom noj ceev thiab noj txhua lub sijhawm. Tus kws ua yeeb yam qhuas tias qhov kev paub ntxiv tau ntxiv dag zog lub tswv yim tias txhua yam khoom noj tsis yog rau nws.
Matthew McConaughey
- "Lub sij hawm tua"
- "Gentlemen"
- "Tshawb Pom Qhov Muaj Tseeb"
Ntau tus neeg ua yeeb yam nto moo tau npaj kom yuag kom thiaj li koom nrog hauv txoj haujlwm tseem ceeb. Yog li, Matthew McConaughey, uas twb yog tus neeg tau zoo, yuav tsum tsis pub tsawg tshaj 18 kg kom thiaj li tau txais lub luag haujlwm hauv "Dallas Buyers Club". Yog li ntawd, tus neeg ua yeeb yam mus rau cov khoom noj uas tsis muaj calorie ntau, thiab nws cov zaub mov muaj zaub mov muaj protein ntau thiab haus dej ntau. Qhov txiaj ntsig xav tau tau ua tiav nyob rau 4 lub hlis, thiab zaj duab xis "Dallas Buyers Club" tau ua kom muaj tub rog ntawm cov kiv cua ntawm Matthew ua yeeb yam txuj ci ntau zaus dhau los.
Jared Leto
- "Sib ntaus qws"
- "Requiem rau hauv npau suav"
- "Mr. Tsis muaj leej twg"
McConaughey's Dallas Cov Neeg Ua Haujlwm Pab Pawg Club Jared Leto kuj tau raug yuam kom yuag vim nws lub luag haujlwm. Tus neeg ua yeeb yam txiav txim siab tias kev noj haus li ib txwm yuav tsis txaus rau nws, thiab tsuas yog tsis kam noj mov. Kom txaus siab rau nws qhov kev tshaib plab, Leto tau haus cov dej dawb. Raws li kev tshaib plab, Jared poob 13 kg. Los ntawm nws tus kheej nkag, tag nrho nws cov khoom hauv nruab nrog ploj, tab sis ob peb hlis tom qab qhov kawg ntawm kev ua yeeb yaj kiab, tus neeg ua yeeb yam tau tswj kom rov zoo dua.
Michelle Pfeiffer
- "Ntsej muag nrog caws pliav"
- "Dawb oleander"
- "Pheej hmoo sib txuas"
Tom qab zaj yeeb yaj kiab "Scarface" raug tso tawm ntawm cov ntxaij vab tshaus, Michelle lees paub tias kev ua yeeb yaj kiab tau muab rau nws nyuaj. Qhov tseeb yog hais tias raws li tsab ntawv, nws yuav tsum ua yeeb yaj kiab yeeb dawb hauv Elvira, kev txom nyem los ntawm kev ua kom tawv nqaij. Cov txheej txheem kev ua yeeb yaj kiab tau kav ntev li rau lub hlis thiab txhua lub sijhawm no, raws li tus neeg ua yeeb yam, nws txoj kev noj haus tau los ntawm luam yeeb thiab kua zaub kua zaub.
Reese Witherspoon
- "Me Lies"
- "Siab Phem"
- "Dej rau Ntxhw!"
Tsis ib txwm muaj cov neeg nyiam ua yeeb yam thiab cov neeg ua yeeb yam nyiam siv cov qauv txheej txheem ntawm kev poob phaus. Yog li, Reese Witherspoon tau txiav txim siab kom poob phaus ntau ntxiv tom qab yug menyuam nrog kev pab ntawm menyuam yaus khoom noj. Cov txheej txheem hloov tawm mus rau qhov ua tau zoo, thiab tus neeg ua yeeb yam tau hloov mus rau hauv cov duab sai sai. Reese sib cav tias qhov zais cia hauv qhov tseeb tias cov zaub mov grated yog nqus sai dua los ntawm lub cev, thiab qee qhov me me tsis pub noj ntau dhau.
Jake Gyllenhaal
- "Lub kaum hli ntuj ntuj"
- "Los Ntawm"
- "Hnub tom qab tag kis"
Gyllenhaal xav kom poob phaus nrawm mus koom nrog Txoj Haujlwm Stringer. Nws txiav txim siab tias kev noj zaub mov tsis tuaj yeem pab nws tau zoo, thiab yog li ntawd pib ua kom nws tshaib plab. Jake lees hais tias qee zaum nws tsoo me me, tab sis sim noj zaub mov nrog cov calories ntau tsawg thaum lub sijhawm no. Lub sijhawm ua yeeb yaj kiab, tus neeg ua yeeb yam ib txwm muaj ib lub tais ntawm ntau hom kev zom zom ntawm nws mus txog - nrog nws pab Gyllenhaal dag nws lub plab thiab tsawg kawg ib nrab tau tshem ntawm qhov tsis paub kev tshaib plab. Nyob rau hauv tag nrho, tus neeg ua yeeb yam tswj kom poob 13 kg thaum nws lub sijhawm yoo mov.
Anne Hathaway
- Cov maub Knight Rov qab los ntawm cov Dab Neeg
- "Jane Austen"
- Brokeback Roob
Anne Hathaway txiav txim siab los sim nws tus kheej rau lub luag haujlwm hauv Les Miserables. Txhawm rau nkag mus rau daim duab ntawm ib tug ntxhais tuag ntawm kev mob ntsws qhuav, tus neeg ua yeeb yam tau coj nws lub cev mus yuav luag mob siab. Nws tsuas muaj peev xwm them 2 txiv ntoo roj qhuav rau ib hnub, qee qhov radish thiab qhov lom zem ntawm hummus.
Shailene Woodley
- "Tus Txhaum ntawm cov Hnub Qub"
- "Cov noog dawb hauv lub cua daj"
- Felicity: Zaj Dab Neeg ntawm Poj Niam Me Nyuam Hluas Nkauj
Lub zog Phiaj xwm Lub Hauv Paus tau ua raws li zaj dab neeg tseeb, thiab Shailene Woodley tau ua npau suav ua si lub luag haujlwm tseem ceeb hauv nws. Cov neeg tsim khoom tau npaj txhij los coj cov ntxhais nrog cov xwm txheej nkaus xwb - nws yuav tsum tau yuag kom yuag thiaj li ua tau tus yam ntxwv tseem ceeb, ua kom lub siab tawv dhau los ntawm kev tawm tsam nrog cov ntsiab lus, raws li muaj peev xwm ua tau. Woodley tau pom zoo thiab mus noj zaub mov noj, raws li cov cai uas nws noj txhua hnub yuav tsum tsis pub ntau tshaj 350 calories.
Melissa McCarthy
- "Lub Neej ntawm David Gale"
- "Menyuam yaus"
- "Lub neej raws li nws yog"
Melissa McCarthy ib txwm yog tus poj niam hauv lub cev, tab sis xyoo 2018 nws ua rau nws cov kiv cua xav tsis thoob li txog 34 kg. Tus neeg ua yeeb yam lees tias nws ua tiav cov txiaj ntsig zoo ib yam tsis muaj kev sib zog ntau. McCarthy noj Atrafen ntsiav tshuaj, uas txwv kev tshaib kev nqhis thiab pab hlawv cov rog. Melissa hais tias qhov no tsuas yog qhov zoo tshaj plaws hauv nws rooj plaub, vim tias nws tsis nyiam kev ua haujlwm hauv lub cev thiab tsis tuaj yeem coj nws tus kheej mus ua kis las.
Ntshaw Luag
- "Hnub nyoog ntawm Adaline"
- "Lub nroog ntawm tub sab"
- "Qhov yooj yim thov"
Tus neeg ua yeeb yam lees hais tias peb cev xeeb tub tsis cuam tshuam rau nws tus duab hauv txoj kev zoo tshaj plaws. Hauv qee kis, nws pom tau tias nws tuaj yeem tsis tuaj yeem yuag los ntawm kev tawm hauv lub vev xaib sib txuas thiab sighing txog qhov hnyav nce. Nws ntiav tus kws qhia ntawv ntiag tug thiab pib soj ntsuam nws cov calories. Tsis ntev nws tswj tau poob 28 kg.
Christian Bale
- Miskas Psycho
- "Cov khoom muaj nqis Island"
- "Qhov Tsaus Knight"
Qhov kawg ntawm tsab xov xwm hais txog yuav ua li cas cov neeg ua yeeb yam thiab cov neeg ua yeeb yam poob ceeb thawj, thiab zaj dab neeg ntawm cov pluas noj uas lawv tau ua rau, Christian Bale, saib ua ntej thiab tom qab cov duab. Nws muab tso rau qhov hnyav dua thiab tom qab ntawd poob mus rau theem tseem ceeb rau ntau lub luag haujlwm. Coob tus neeg nco txog Bale nyob rau hauv zaj yeeb yaj kiab "The Machinist" - qhov hnyav ntawm tus neeg ua yeeb yam, uas feem ntau zoo nkaus li kis las, ua rau muaj kev ntshai. Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig no, cov ntseeg tau noj tuna thiab ib qho kua taum txhua hnub rau 4 lub hlis. Txhawm rau kom tsis txhob tshaib plab, tus neeg ua yeeb yam haus dej ntau. Raws li qhov tshwm sim, nws tau tswj kom poob li 27 kg rau lub luag haujlwm.